YOGA mit Helen Noakes: Nächster Workshop im Dezember 2023

Kursinhalt / Course content
Unterrichtssprache ist Englisch. / Teaching language is English.

Die tanzende Wirbelsäule / The Dance of the Spine.

Wasser und Feuer sind die Themen für diesen gemeinsamen Workshop.
Water and fire is the theme for our workshop together.

Tauchen wir ein in die magischen Bereiche unseres Körpers, unter unsere Haut und genießen diese Reise. Durch Bewegung berühren wir den Raum in und um uns, wir fühlen unsere natürlichen und spontanen Bewegungen und reagieren auf visuelle Bilder und Musik.
Let’s dive into the magical realms of our body under the skin, and enjoy the journey of touching space and FEEL natural and spontaneous movement in response to visual imagery and music.

Mit wellenartigen und spiralförmigen Bewegungen werden wir mit innerem Feuer immer mehr tiefe Freude und Selbstakzeptanz spüren. Wir laden ein, was der Körper braucht.
Watery, wave like and spiral movements will be invited alongside the fire of deep joy and acceptance of what the body needs.

Alle sind willkommen, es braucht keine Erfahrung erforderlich.
Anyone with anybody is welcome, and no experience is necessary.

Wir freuen uns auf Euch. We look forward to seeing you.
Helen & Esther