„DROP IN“ Yoga Flow
Einzellektionen:
In diesem Kurs sind (auch spontane) Einzellektionen möglich, d.h. Du entscheidest Dich kurzfristig über Deine Teilname. Du bezahlst (bar Fr. 31.-/Lektion) nur die Lektionen, die Du effektiv besuchst (Twint-Zlg. Fr. 1.- Zuschlag).
10er ABO:
In allen Yoga Klassen sind grundsätzlich 10er ABO’s möglich. Gültig 6 Monate (inkl. Schulferien). 10er ABO sind jedoch nur im gewählten Kurs einlösbar.
Durchführung: Mindestens 3 Teilnehmerinnen. Anmeldung mind. 12 Stunden vor Kursbeginn per SMS an: 076 571 84 67. Wir informieren AM KURSTAG bis 12.30 h über die Durchfühung. Für „DROP IN“ Yoga am Donnerstag-Mittag erfolgt Info bis morgens um 09.00 h.
Ich freue mich auf Dich!
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Kräftigen und Beweglichkeit fördern
Der Hauptfokus gilt in dieser Stunde dem aktivem Yoga: Kräftigen sowie Yogastellungen halten und dabei bewusst atmen. Dieses koordiniert bringt den Geist vermehrt zur Ruhe, muss ev. etwas geübt werden – aber es funktioniert. Der Körper wird hier vorallem gekräftigt aber auch gedehnt und mobilisiert. Es können dabei Hilfsmittel (Yogablock, Yogagurt usw.) eingesetzt werden. Das wunderbare Shavasana (liegende Position) am Ende dieser Powerstunde rundet das Ganze ab.
Alle Levels willkommen!
Esther ist von diversen Krankenkasse über “Rücken” und “Fitness” anerkannt. Sie lässt ihre Kenntnis als Dipl. Yogatherapie und Spiraldynamik (intermediate advanced), anatomisch fundiert und kreativ in ihre Kurse miteinfliessen.
Die YOGAREI bietet zum Kennenlernen ein Schnupperabo für 3 Lektionen zum Preis von Fr. 45.- an (inkl. kostenlose Schnupperlektion/Gültig einen Monat).
Details
Kurstag: Montag
Kursart: Yogarei: Vinyasa, Yin & Stretch Classes
Altersgruppe: ab 16 Jahren
Kursleitung: Esther Bünter
Kursbeginn: 18:45 Uhr
Kursdauer: 60 Min
Kurskosten: CHF 31.-/CHF 310.-
Schulferien/Feiertage
kein Tanzunterricht
Fasnachtsferien 2026:
Erwachsenenkurse: DO 12. Februar (SchmuDo) bis MI 18. Februar 2026 (Aschermittwoch)
Kinderkurse & Yogakurse (YOGAREI.ch): SA 07. Februar bis SO 22. Februar 2026
Osterferien 2026:
Erwachsenenkurse: Karfreitag, 03. April bis SO 12. April 2026
Kinderkurse: Karfreitag, 03. April bis SO 19. April 2026
Feiertag „Auffahrt“ am Donnerstag, 14. Mai 2026, Feiertag „Pfingstmontag“ am 25. Mai 2026 sowie Feiertag „Fronleichnam“ am Donnerstag, 04. Juni 2026:
Erwachsenen Kurse ab 18 h finden TEILWEISE statt (bei Unklarheit bitte Lehrperson kontaktieren).
Kinderkurse und Kurse für Jugendliche bis 17 Jahre sind unterrichtsfrei.
Sommerferien ab Sonntag, 05. Juli 2026 bis Sonntag, 16. August 2026