„DROP IN“ Yoga über Mittag
In diesem Kurs sind Einzellektionen möglich, d.h. Du zahlst, wenn Du teilnimmst.
Gerne kannst Du Dich dafür anmelden: Bitte SMS an 076 571 84 67, mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn. Ich freue mich auf DICH!
*******
Ein fliessendes und kräftigendes Yoga über den Mittag, nachher ist man/frau parat für einen kraftvoll gelassenen restlichen Tag.
Ein Wechsel zwischen aktivem und passivem Yoga. Eine bewusste Atmung koordiniert mit der Bewegung bringt den Geist vermehrt zur Ruhe, das kann sich positiv auf das Nervenkostüm auswirken. Gleichzeitig wird der Körper in dieser Lektion viel gekräftigt jedoch auch gedehnt. Es können dabei Hilfsmittel (Blöcke, Yogakissen, Gurt usw.) eingesetzt werden. Das wunderbare Shavasana (liegende Position) am Ende dieser vielseitigen Yogastunde rundet das Ganze wunderbar ab.
Auch 10er ABO möglich! Alle Levels willkommen!
Esther ist von diversen Krankenkasse über “Rücken” und “Fitness” anerkannt. Sie lässt ihre Kenntnis als Dipl. Yogatherapie und Spiraldynamik (intermediate advanced), anatomisch fundiert und kreativ in ihre Kurse miteinfliessen.
Die YOGAREI bietet u.a. in den anderen Lektionen zum Kennenlernen ein Schnupperabo für 3 Lektionen zum Preis von Fr. 45.- an (inkl. kostenlose Schnupperlektion/Gültig einen Monat).
Details
Kurstag: Donnerstag
Kursart: Yogarei: Vinyasa, Yin & Stretch Classes
Altersgruppe: ab 18 Jahren
Kursleitung: Esther Bünter
Kursbeginn: 12:15 Uhr
Kursdauer: 60 Min
Kurskosten: CHF 31.-/CHF 310.-
Schulferien/Feiertage
kein Tanzunterricht
ACHTUNG „Brückentage“ 2026: Auffahrt und Fronleichnam
Am DO 14.05.2026 „Auffahrt“ sowie am DO 04.06.2026 „Fronleichnam“ finden Kurse wie folgt statt:
Erwachsenen Kurse ab 18 h finden TEILWEISE statt (bei Unklarheit bitte Lehrperson kontaktieren).
Kinderkurse und Kurse für Jugendliche bis 17 Jahre sind unterrichtsfrei (bei Unklarheit bitte Lehrperson kontaktieren).
Jedoch am Freitag, 15. Mai 2026 und Freitag, 05. Juni 2026 finden ALLE Kurse wie gewohnt statt!
Feiertag MO 25.05.2026 „Pfingstmontag“: Erwachsenenkurse finden statt!
Sommerferien ab Sonntag, 05. Juli 2026 bis Sonntag, 16. August 2026
Herbstferien 2026:
Erwachsenenkurse: SO, 27. September 2026 bis SO 04. Oktober 2026
Kinderkurse & Yogakurse (YOGAREI.ch): SA 26. September 2026 bis SO 11. Oktober 2026
Weihnachtsferien 2026/2027:
Erwachsenenkurse: Erwachsenenkurse: DO 24. Dezember 2026 bis SO 03. Januar 2026
Kinderkurse & Yogakurse (YOGAREI.ch): SA, 20. Dezember 2026 bis SO, 03. Januars 2026
Fasnachtsferien 2027:
Erwachsenenkurse: DO 04. Februar 2027 (SchmuDo) bis MI 10. Februar 2027 (Aschermittwoch)
Kinderkurse & Yogakurse (YOGAREI.ch): SA 30. Januar 2027 bis SO 14. Februar 20278
Osterferien 2027:
Erwachsenenkurse: Karfreitag, 26. März 2027 bis SO 04. April 2027
Kinderkurse: Karfreitag, 26. März 2027 bis SO 11. April 2027
Sommerferien 2027:
Für alle Kurse: Von SO, 04. Juli 2027 bis SO, 15. August 2027